Je poetst je laarzen, verzorgt je zadels en controleert regelmatig de hoefijzers van je paard… maar hoe zit het met je rijhelm? Helmveiligheid is de allerbelangrijkste bescherming voor iedere ruiter. Toch dragen veel ruiters hun helm veel te lang. Weten wanneer je je rijhelm vervangen moet, kan het verschil betekenen tussen een veilige val of ernstig letsel.
Hier lees je alles over de levensduur, verzorging en het kiezen van een nieuwe helm.
De 5-jaar regel: hoe lang gaat een rijhelm mee? ⏳
Experts en fabrikanten, zoals ASTM/SEI, adviseren om je helm elke vijf jaar te vervangen. Ook als je nog nooit bent gevallen! Door zweet, hitte, UV-straling en dagelijks gebruik verzwakken de materialen van je helm. Dit betekent dat hij niet meer de optimale bescherming biedt.
Dus is je helm ouder dan vijf jaar? Dan is het tijd voor een nieuwe, veilige rijhelm.
Na een val: direct vervangen 💥
Heeft je helm een impact gehad, hoe klein de val ook lijkt? Vervang hem onmiddellijk. De buitenkant kan nog intact lijken, maar het beschermende schuim binnenin kan beschadigd zijn. Helmen zijn ontworpen voor één impact. Een helm die al een val heeft opgevangen, biedt geen volledige bescherming meer.
Signalen dat je helm aan vervanging toe is ⚠️
Let op deze tekenen:
-
Scheuren of deuken in de buitenkant
-
Losse of rafelige riemen
-
Verbleekte of broze voering
-
Slechtere pasvorm dan voorheen
-
Verkleuring door zon of hitte
Merk je een van deze? Dan is het veiliger om je helm direct te vervangen.
Helmverzorging: zo gaat je helm langer mee ✨
Goed onderhoud verlengt de levensduur van je helm:
✅ Bewaar op een koele, droge plek (vermijd hete auto’s en vochtige stallen)
✅ Gebruik een helmzak tijdens transport
✅ Reinig zachtjes met mild water en zeep (geen agressieve chemicaliën)
✅ Laat natuurlijk drogen, nooit op de verwarming of in direct zonlicht
Een goed onderhouden helm blijft veilig, comfortabel en stijlvol.
Kies je volgende rijhelm zorgvuldig 🏇
Een nieuwe helm kopen is een investering in je veiligheid. Bij EquiZone vind je topmerken die wereldwijd door professionals worden vertrouwd:
-
Kask helmen – stijlvol Italiaans design met perfecte pasvorm en ventilatie
-
Kep helmen – lichtgewicht, aanpasbaar en vol veiligheidsinnovaties
-
Naca helmen – modern, strak design met maximaal comfort en prestaties
Alle helmen in onze collectie voldoen aan de laatste internationale veiligheidsnormen, zodat je met vertrouwen kunt rijden.
Conclusie: veiligheid eerst ✅
Een rijhelm vervangen kan misschien een extra uitgave lijken, maar niets is belangrijker dan je eigen veiligheid. Onthoud de 5-jaar regel, vervang na iedere val en let goed op slijtage.
Neem vandaag nog even de tijd om je helm te controleren — moet hij vervangen worden?
Bekijk onze collectie rijhelmen van Kask, Kep en Naca en zorg dat je volledig beschermd bent bij elke rit.
Blijf op de hoogte! Helmet Awareness Week begint op 1 september — het perfecte moment om je helm te checken en eventueel te upgraden.
